緊張を和らげるには 顔が命 緊張を和らげる方法をお伝えします あなたは 笑顔に自信が持てない 顔の表情が硬くて 人から警戒されている気がする 自然な態度が取れず 仕草がぎこちなくなる こんなコミュニケーションの問題を 感じたことはありませんか. これは実践すれば 実は相当な効果があります 姿勢や動作の形を変えるよりも これの方がよっぽど緊張を抜きやすい もちろん 姿勢や動作の形も大事なことの一つではありますが.
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